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    困却睡不着怎么办
    2023-09-15 13:50:20收听-
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    困却睡不着怎么办
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    出现困的症状,说明身体是比较疲惫的,但是还是睡不着,说明头部里面神经处于紧绷状态,神经衰弱,植物神经功能紊乱所致,身体和头部协调性比较差,所以就出现了这样的情形。对于这种情况,可以做头部针灸、推拿治疗,可以做身体针灸、按摩治疗,也可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B这三种药物。出现困的症状,说明身体疲惫情况还是比较重,可以到当地三甲医院的神经内科或者康复科治疗。要注意休息,劳逸结合才行,可以找一个安静的地方睡一觉,睡前洗个热水澡,这样就比较容易入睡了,症状还是有点重,要及时调理一下,不要太劳累了。
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