下蹲的时候膝盖出现了响声，大部分情况下是考虑长时间一个姿势导致的滑膜嵌顿，下蹲的时候滑膜恢复到正常的位置，就会出现膝关节的响声，不仅没有疼痛，还会感觉到比较舒服，没有什么特殊的处理。另外如果疼痛的话，有可能是膝关节的骨性关节炎，就是由于关节软骨的损害缺失，同时关节软骨分泌的滑液减少，导致软骨下骨相互摩擦引起关节响声，同时还会伴有疼痛。需要积极的营养软骨，对症治疗。如果下蹲的时候疼痛更加明显，这种情况需要排除一下有没有半月板的损伤叫做关节交锁，需要完善磁共振检查。