不管是多大年纪的人，WHO对血压的规范是非常明确的。对于正常人的血压，收缩压≥90-119mmHg或舒张压≥60-79mmHg。
正常高值也叫高血压前期，患者的收缩压≥120-139mmHg或舒张压≥80-89mmHg。高血压的患者指的是收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，低血压的患者指的是收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg。
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中年人血压通常应＜140/90mmHg，因为高血压诊断标准是不同时间、3次以上测量＞140/90mmHg。日常管理中血压不能仅限于＜140/90mmHg，在家庭自测血压中...
张妮│北京医院
2021/09/15 播放（89370）
"正常人的血压是一个理想的范围，理想血压在120\/80mmHg左右，正常情况下收缩压不低于90mmHg，舒张压不低于60mmHg，都属于正常范围。诊断高血压病需要满足收缩压≥...
赵志成│黑龙江省康复医院
2019/04/28 收听(60729)
中年人的正常理想血压是收缩压120mmHg，舒张压80mmHg。正常人的血压波动范围，收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。高血压的诊断标准，收缩压超过140m...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/04/22 收听(73638)
"45岁中年人的正常血压一般是高压小于120mmHg，并且低压小于80mmHg，血压是指血液在血管内流动时，对管壁产生的压力。人的血压在一天中有两个高峰点，一个是早上的8-10...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27 收听(17362)
01:49
中年人血压正常范围收缩压≥90mmHg，<140mmHg，舒张压≥60mmHg，<90mmHg。上述区间内的血压属于正常血压，即便是正常的血压，也仍有最佳血压...
范书英│中日友好医院
2021/07/28 播放（89691）
01:45
中年人的正常理想血压在90/60-120/80mmHg。血压值在120/80-140/90mmHg，也属于正常值，但属于正常血压值的上限。如果血压长期≥140/90mmH...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/04/08 播放（99461）
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正常成人收缩压范围是90-140mmHg，舒张压60-90mmHg。但中年人尤其是30-40岁人群，如果收缩压已超过130mmHg，舒张压超过80mmHg，应引起重视。因...
盛杰│中南大学湘雅医院
2023/04/03 播放（50156）
"人群中的血压水平是呈连续性的正态分布，正常血压和血压升高的划分却没有明确的界限。根据我国血压的流行病学调查，不同的种族、人群、区域、年龄和性别是有一定的差异的。我国参考的血压...
叶金玲│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/01/01 收听(31757)
01:46
高血压标准即收缩压或舒张压超过标准，目前收缩压标准为140mmHg，舒张压标准为90mmHg。对于中年人、老年人或年轻人而言，若血压超过上述标准，均称为高血压。针对中年人...
刘先宝│浙江大学医学院附属第二医院
2021/08/28 播放（95585）
01:44
中年人的正常血压范围值是高压90-139mmHg，低压60-89mmHg，这是医生在诊室安静状态下测到的病人血压。如果非同日3次测到的血压高压≥140mmHg或低压≥90...
李帮清│北京大学人民医院
2023/05/26 播放（88577）
01:40
如果中年人的血压长期处于150mmHg，可以诊断为高血压。收缩压长期≥140mmHg时，可以诊断为高血压，但是血压需要精准测量，反复确认。首先在测量血压之前，静息休息＞1...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/04/15 播放（79629）
"对于中年人来讲，血压达到150mmHg，已经算做高血压的水平。按照国际指南的标准，将高血压统一定义为患者非同日至少三次血压测量值，静息时患者的收缩压≥140mmHg或舒张压≥...
王欣│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/04/28 收听(26158)
01:53
55岁以下血压控制达标的人群通常可以献血。献血对于年龄的要求是在18到55岁之内，所以中年人如果不超过55岁则可以献血。另外，高血压并不是献血的禁忌症，但使用药物将血压控...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2021/08/17 播放（68508）
01:57
高压和低压在医学上称为收缩压和舒张压，中年人血压130/90mmHg，为可疑高血压。推荐不同日3次以上测量血压，如血压均≥130/90mmHg应考虑为高血压。根据血压管理...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2021/10/08 播放（73827）
"人随着年龄的增长，胃肠道吸收的功能会逐渐减弱，所以从补钙的角度上，除了饮食方面注意调整之外还要本身促进身体里面钙质的吸收。可以通过多吃菠菜、豆腐、牛奶这些钙质含量特别多的食物...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/09/06 收听(32072)
01:50
据中国居民营养调查数据显示，每日补钙量需在800-1000mg，但实际上平均居民钙的摄入量仅有366mg，中年人补钙的主要方法如下： 1、摄入维生素D：在补钙...
任延平│西安交通大学第一附属医院
2021/08/17 播放（97281）
01:54
心跳通常指心率，正常成年人包括青年、中年、老年，在静息状态下，心率在60-100次/分。心率随着年龄、活动、生活习惯以及基础疾病的影响，会有很大的波动，一般低于60次/分...
盛杰│中南大学湘雅医院
2021/07/29 播放（97832）
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王智泉│武汉大学中南医院
2023/06/02 播放（98734）
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55岁中年人如果血压为140/90mmHg，且属于常态，已经达到高血压诊断标准，需尽快到心内科或高血压专病门诊就医。患者可优先改善生活方式，调整饮食、增加运动，如果通过上...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/08/17 播放（59811）
