乙肝病人在饮食方面尽量要清淡，不要喝酒，不要吃过于辛辣刺激生冷的食物。要多吃一些蔬菜水果、鱼、瘦肉、蛋、牛奶等。不要吃烧烤、狗肉、羊肉、甲鱼、海鲜等。那么除了饮食注意之外，还要注意休息，不要过度劳累，不能熬夜，注意不要感冒受凉，要加强体育锻炼，增强体质。同时定期复查肝功能，一旦出现乏力、厌油、食欲下降，要尽快去医院进行就诊。