月经周期多少天算正常

2020-05-26 16:57

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一般1个月的月经周期就算是正常,这是最正常的现象。如果是提前7天或者错后7天,在临床上也认为是正常的。
特别是35岁以上的女性,黄体功能、卵巢功能开始衰退,首先表现的就是黄体功能的衰退,这也是部分女性多多少少月经都会比年轻的时候提前1-2天的时间的原因。要到40多岁以上的,有时候提前2-3天、3-4天这些情况都会逐渐的发生。也有随着卵巢功能衰退,这个月经周期的时间是越来越短,但到最后快要绝经的时候,有人又会延长,一会延长甚至出现月经稀发,然后出现闭经,这是一个过程。而对于平常月经都很正常,突然这一天就不来了,而且以后就再也没有月经,这种绝经很少见,大约在所有人群统计里10%的人会有这种现象。其他人在月经绝经之前,多多少少的都会出现月经紊乱的情况,就是月经方面的一些不正常的改变,这种情况是非常常见的。
日常生活中经期要禁止同房,也要注意经前或者经期在饮食上要少食辛辣、刺激性的东西。除此之外,经期还要避免坐浴或者盆浴,来月经的时候也要避免剧烈的运动。

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梁旭东北京大学人民医院

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