饭后胃疼平时不注意饮食习惯或者是食用变质的食物都能引起，要看胃疼是否有嗳气，反酸，胃胀等症状。如果有这些症状，尽量到医院里做一个胃镜检查，好对症治疗。平时饮食当中不要喝浓茶和咖啡一类的饮料，尽量不要吃辛辣刺激，油腻，粗糙硬的食物。以免造成胃黏膜损伤。平时的饮食可以以清淡为主。不要暴饮暴食，三餐一定定时定量。