肠易激综合征是临床常见的功能性胃肠病，其典型症状是胃部不适、腹部疼痛，伴有排便习惯改变，其发病机制与内脏高敏感密切相关，也有研究表明其与儿时的负性事件有密切关系，多数患者合并有焦虑和抑郁。因此肠易激综合征患者需要保持心情舒畅，平时饮食应该以容易消化的食物为主，避免进食过度容易产气的食物，比如土豆、红薯、豆制品等。