宝宝翻身的这个三大信号，具体如下：
1、俯卧位的时候宝宝要抬头，头抬得很高，就是翻身的信号。
2、仰卧位时，宝宝双腿抬得很高，摇晃身体，可能也要准备要翻身。
3、宝宝在侧卧位时就容易翻身。
大多数正常的宝宝都在4个月左右就开始练习翻身了。当然每个宝宝的发育情况不一样，具体翻身的时间也不同。有些宝妈然后对宝宝训练得早，2个月就开始训练，个别宝宝会在3个月也会出现翻身。但是如果要是宝宝翻身时间过迟，5-6个月，6-7个月还不会翻身，这种情况需要及时到医院进一步检查，从中找出不会翻身的原因，给予早期干预和治疗。另外翻身的时候还要注意，宝宝翻身时，如果床铺过软，宝宝穿的衣服过多，翻身也会延迟。