小腿酸胀痛怎么办

2020-06-24 17:40

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 小腿酸胀痛怎么办
01:42

语音内容

小腿出现酸胀痛的现象,其产生的原因主要是因为患者平时运动过于激烈,使肌肉出现损伤,或者腿部受到风寒的侵袭引起。临床对于此症状的治疗,一般建议患者借助按摩、推拿、针灸、热敷等理疗方法,促进小腿血液的循环。平时要多注意小腿部的保暖,避免受凉,对于症状的缓解具有不错的效果。
患者在此期间还要多注意休息,避免过度劳累,保持充足的睡眠,不要进行剧烈性的运动以及久站、久蹲,睡觉之前可以适当地将小腿抬起,对于该症状的缓解都有一定的帮助。此外,还有部分患者是因为人体缺乏钾、钠、钙等微量元素引起的小腿酸胀痛现象,可以多吃含钾、钠、钙元素丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛羊肉等,对于此症状的缓解也有不错的效果。

分享:

84

相关推荐

小腿酸胀痛怎么办

小腿出现酸胀痛的现象,其产生的原因主要是因为患者平时运动过于激烈,使肌肉出现损伤,或者腿部受到风寒的侵袭引起。临床对于此症状的治疗,一般建议患者借助按摩、推拿、针灸、热敷...

陈志康中南大学湘雅医院

2021/12/08 阅读(4567)

夜里小腿酸胀痛怎么回事

患者夜里小腿酸胀、疼痛,出现这种情况,要考虑过度劳累、缺钙等原因,具体如下:

1、过度劳累:可能是由于白天过度劳累,比如长距离的行走、负重活动,还有进行过量的...

杨序程中南大学湘雅医院

2021/09/29 阅读(3431)

右腿酸胀痛是怎么回事

在临床上,病人出现右腿有酸胀痛的现象,导致的病症有很多症。

比如病人右腿部位由于长期的慢性负重活动,或者受到急性外伤,伤及了右腿部位的肌肉软组织,在肌肉内产生...

孙英飞中日友好医院

2021/12/27 阅读(3543)

大腿酸胀痛是什么原因

患者大腿酸胀、疼痛,可见于以下几种情况:

一、梨状肌综合征:主要是由于坐骨神经被梨状肌卡压,这样可以引起大腿后方臀部酸胀、疼痛,有时候可以放射至小腿。

...

林涨源中南大学湘雅医院

2021/09/30 阅读(3234)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
张晶晶的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved