儿童缺钙、缺锌属于微量元素缺乏，常常与饮食不当有关系。缺钙的临床症状，通常表现为睡眠不安、容易惊醒、抵抗力下降。缺锌的临床症状，主要有消化吸收功能不好、食欲低下、睡眠不安、抵抗力下降等情况。一旦确诊为缺钙、缺锌，应该做好以下几点：
第一、应该做好饮食的管理，给予以含钙、含锌量高的食物，常见肉食类食物；
第二、予以药物补锌、补钙，补钙主要是要补充维生素D3，帮助钙从肠道吸收，适当补钙，多晒太阳；
第三、可以服用益生菌调理肠胃功能，饮食状况好了，营养状况正常，缺钙、缺锌的问题才会得到根本的解决。