出现尿蛋白一个加号，要考虑是慢性肾病，或者是慢性肾小球肾炎的早期表现，要引起足够的重视。下一步需要通过24小时尿蛋白定量、内生肌酐清除率、尿渗透压等指标进一步明确诊断。明确诊断以后再选择药物，比如金水宝胶囊、百令胶囊等，持续口服3-6个月以上，尿蛋白就会慢慢消失。如果服用此类药物效果不明显，下一步还需要做肾脏的穿刺活检，明确具体的肾脏病变类型以后，再选择口服泼尼松片等免疫抑制剂，持续治疗1年以上才能够减少尿蛋白。平时应该避免辛辣、刺激的饮食，避免过多的摄入动物蛋白，这样也可以减少尿液中的蛋白。