出现脚踝肿胀的表现，如果是因为类风湿性关节炎导致的脚踝肿胀，可以口服甲氨蝶呤或者来氟米特等药物缓解症状，局部可以热敷。痛风也可以引起脚踝肿胀，但是一般以脚趾疼痛比较多。
如果是因为外伤所导致的脚踝肿胀，需要抬高患肢，脚踝制动，在受伤以后的48小时之内局部冷敷，过了48小时以后根据情况进行热敷，抬高患肢进行热敷，经过两周左右，脚踝疼痛和肿胀的症状会慢慢消失。
如果经过以上的治疗没有任何的缓解，或者进行性的加重，及时的去正规医院就诊，选择合理的治疗办法是非常重要的。