小孩佝偻病在日常生活中主要是吃一些含钙量比较高的食物。应该让孩子多喝牛奶，因为牛奶当中的钙含量不但丰富，而且也容易被孩子的肠胃吸收。其次还应该让孩子多吃豆腐和豆浆，因为豆制品当中的钙含量也是比较高的。还应该让孩子多吃一些海鲜类的食物，比如鱼、虾、牡蛎，特别是牡蛎当中的钙含量比较多。除了以上食物以外，还应该让孩子多晒太阳，可以促进钙的吸收。