患者自己在家很难清洁干净牙周结石，现在有很多宣传，例如水牙线或者特殊的牙膏有去除牙石的功效，实际上在目前日常生活中，并没有发现任何一种方式能够使患者自己较为干净的去除牙结石，主要还需要同牙结石形成机制以及行程位置来分析。牙结石主要是由于细菌、食物残渣以及唾液中的唾液蛋白互相混合长期沉积而形成结石样物，除附着在牙面上之外，更多的是附着在龈沟以内。
平常患者自己的肉眼连牙结石的具体部位都不可能看到，更不要清理了。因此想要清理牙结石最好就是到专业的口腔科，应用专用的设备进行洗牙治疗，洗牙能够较好的去除牙周结石以及菌斑，从而使牙周得到较为健康的目的，一般建议每0.5-1年到专业的口腔科洗牙治疗。