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"睡觉经常说梦话是如下几个因素导致的：1、睡眠质量不好、睡眠神经功能失调而引发的，常见于身体缺乏维生素和微量元素，从而引起植物神经功能紊乱，因此会出现睡觉时休息不佳、深睡眠程度...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/11/01 收听(88785)
"晚上总说梦话，说明睡眠的质量不高。睡眠做梦是正常的生理现象，每个人每天都会做梦，大部分人做梦都不会说梦话，但是有些人在梦境当中出现了说梦话的情况，也就是把梦境当中的事情通过语...
曾湘豫│北京医院
2020/05/13 收听(45984)
总说梦话说明睡眠的质量不太好，睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦，大部分人做梦都不会说梦话。但是，有些人在梦境当中出现了说梦话的情况，也就是把梦境当中的事情通过语...
曾湘豫│北京医院
2020/05/20 收听(82283)
01:18
总说梦话的常见原因如下： 1、睡眠质量不佳：睡眠质量较差的患者，在睡觉过程中大脑负责语言的神经细胞处于活跃状态，从而导致说梦话； 2、精神状态不佳...
陈丽萍│河北医科大学第二医院
2021/08/30 播放（52994）
"患者晚上睡觉总说梦话，主要与患者心理压力比较大、精神比较紧张、睡眠环境差以及不良的生活习惯有关，具体要结合患者自身状况进行分析。1、如果患者平时精神比较焦虑、紧张，工作压力大...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/12 收听(69048)
"孩子睡觉总说梦话，一般常见有以下几方面原因：1、遗传因素：例如孩子的父母或者三代以内的直系亲属经常说梦话，这种情况下，孩子经常说梦话的几率也会明显高于同龄的孩子；2、精神、心...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/20 收听(80577)
"睡觉说梦话一般主要考虑可能与最近工作或学习压力较大、精神紧张或过度劳累等有关系，如果存在这些问题的话，建议需要避免这些情况，放松自己、劳逸结合，说梦话这种情况应该会好转。说梦...
孙雪美│沈阳市中西医结合医院
2019/07/01 收听(32802)
人的睡眠分为两种状态：一、快相睡眠状态；二、慢相睡眠状态。快相睡眠时睡着的眼球会出现快速的左右转动，慢相睡眠时没有眼球快速运动的情况。而梦话是不是做梦时说的话，科学家进行一系列...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(50665)
"爱说梦话说明睡眠的质量不是特别好，睡眠做梦是一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦的，大部分人做梦都不会说梦话，但是有些人在梦境当中就出现了说梦话的情况，也就是把梦境当中的事...
曾湘豫│北京医院
2020/05/21 收听(23683)
说梦话主要与夜间睡眠欠安、多梦有关。说梦话是人体其实是处于睡眠当中的，但是思维也在运转，出现做梦的情形，同时处于激动处会出现说梦话，如果是偶尔说梦话，多与当天情绪激动、精神紧张...
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/20 收听(52872)
"讲梦话的治疗方法包括心理辅导、药物治疗、针对病因的治疗等。讲梦话临床最常见的原因为睡眠障碍、焦虑状态等，睡眠障碍的患者夜间可出现易醒、早醒、醒后再入睡困难、多梦。讲梦话等症状...
王翀│南京鼓楼医院
2020/12/08 收听(51955)
"想要做到不说梦话可以尝试以下几种方法：第一、应当保持知足常乐的心态，对于正常的社会竞争，个人的得失要有正确的认识，避免因为挫败而导致心理的不健康。第二、建立有规律的日常的作息...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/01/04 收听(88425)
"孩子总说累，常见以下几种情况：1、心理因素，因为平日家长经常诉说累，而宝宝不能正确表达，当心情低落或身体不适时也容易模仿大人说累，当给予休息或转移注意力后，会马上消失。2、双...
郭红枝│长治市妇幼保健院
2019/07/22 收听(30361)
01:33
经常说梦话需从以下方面进行调整： 1、改善睡眠环境：睡觉时需将环境灯光调暗，黑暗中较易入睡。尽量避免噪音干扰，且睡眠环境的温度要适宜； 2、调整饮...
陈丽萍│河北医科大学第二医院
2021/08/30 播放（99350）
"说梦话的原因大多是由于自己睡眠质量不好引起的，这种情况可以在医生建议下口服安神补脑液，睡觉前也可以喝一杯温牛奶，都有利于提高睡眠质量，从而降低做梦的频率。说梦话也有可能是自己...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2020/07/24 收听(43465)
01:51
说梦话在医学上称为梦语症，是指在睡眠中讲话或者发出某种声音，偶尔还会出现高声尖叫，甚至可以与同睡在旁边的人进行短暂性的对话。引起说梦话的诱因很多，有可能是压力过大、精神紧...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2021/03/30 播放（62160）
"老是讲梦话有可能是白天时精神过度紧张、压力过大、过度劳累或者过度兴奋所引起。如果经常讲梦话也可能会引起睡眠障碍，患者可以出现睡眠质量欠佳，严重时可以口服药物进行调理，比如谷维...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/06/24 收听(43784)
"梦话多是做梦多的一种表现形式，往往和心理状态有一定的关系。有的时候白天生活节奏比较快，精神比较紧张，到晚上睡觉的时候脑子还没有完全放空，就会把它不自觉的带入到梦境当中，出现做...
曾湘豫│北京医院
2020/11/12 收听(82945)
讲梦话是做梦的一种表现形式，不是器质性的病变，只能说是睡眠的质量不太好而已。睡眠做梦本来就是人的一种正常的生理现象，每个人每天都会做梦，但是大部分人做梦都不会说梦话，有些人在梦...
曾湘豫│北京医院
2020/04/27 收听(70083)
"人正常睡眠时都可以做梦或者说梦话，做梦本身是睡眠的一种生理表现，说梦话是做梦的一种具体体现，大多发生于人晚间睡眠的快动眼时相。说梦话大多属于正常的生理表现，可以出现在各个年龄...
林培珺│武汉市精神卫生中心
2020/05/18 收听(39551)
