红糖枸杞红枣鸡蛋汤的功效与作用-有来医生

红糖枸杞红枣鸡蛋汤的功效与作用

2020-09-30 14:45收听:26940

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 红糖枸杞红枣鸡蛋汤的功效与作用
02:08

语音内容

红糖枸杞红枣鸡蛋汤是非常经典的食疗方剂,从组成来说红糖是提供能量的非常重要的原料,又称为粗糖,含有一些矿物质成分。枸杞子是药食兼用的物质,既是食又是药,从中医食疗上来说具有很多的功能,比如有滋阴、明目、补肾的功效。红枣是健脾的,从营养学上来说含有丰富的维生素C和铁,鸡蛋是优质蛋白的很好来源。所以这样的组合对于身体比较弱的人,中医讲就是脾虚、气虚的人有很好的帮助,尤其是老年人经常按照这样的方剂去吃,对于抗衰老有很好的作用。对于女性来说,尤其是红枣、红糖对于美容养颜也有很大的帮助,所以可以经常食用。但是,如果是血糖高的人还是要考虑红糖的量,要适当的控制。

分享:

96

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
闫雅更的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved