生普有提神功效吗-有来医生

生普有提神功效吗

2020-10-09 13:44收听:44168

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生普是有提升功效的,原因是因为升普通还有咖啡碱和芳香类物质,这两种物质对人是一种兴奋剂,能兴奋大脑中的中枢神经系统,有提神的作用,区别在于有些人喝了生普之后,觉得没有提神,而出现安神的作用,原因是在于生普在前几次的冲泡之后,咖啡碱的含量大部分已经溶解在水中,后面泡咖啡碱的数量会减少,而茶叶中的鞣酸逐渐溶解到茶水中引起,溶酸物质可以抑制咖啡碱引起的兴奋作用,使人镇静,从而出现了安眠的作用,对于人思维、记忆、学习、脑力活动具有良好的辅助作用。如果有睡眠问题喝生普,建议前面几泡不要饮用,引用后面的几泡不会影响睡眠。

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