良性位置性眩晕有自愈的可能，得了这种疾病在平时的生活中要注意，在行动方面不要过于激烈，比如不要频繁偏向眩晕的一侧，尽量偏向健侧，在动作上要缓慢，尽量不要去做突然的加速、减速、倒立，以及过度的旋转等等动作，这些动作特别容易诱发眩晕的发作。另外在平时的生活中要作息规律，睡眠一定要充足，保持良好的睡眠，精神也要愉快，不要有抑郁情绪等等，这样身体会逐渐好转，良性位置性眩晕发作就会减少。