大人的夜惊症状也属于一种睡眠障碍，表现为在睡眠当中出现惊叫或者惊坐起来，这种症状见于深睡眠期的睡眠障碍，可以有说不出来情景的梦境状况，受到惊吓，表现为夜惊症状，通常跟平时的睡眠习惯和睡的太晚，睡眠时间不足造成睡眠质量下降有关系。
因为在深睡眠期的时候如果进入的时间比较短，或者长时间处于浅睡眠期，在要进入深睡眠的时候表现出夜惊的状况，需要通过调整睡眠习惯和睡眠质量来改变，可以用药物治疗，改善症状。