最近总是失眠睡不着怎么回事

2020-03-08 18:21

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失眠睡不着是临床上非常常见的症状,导致患者出现这些症状的原因,主要是与以下几方面的因素有关系:1、患者要注意最近是否是因为睡眠环境的改变而引起患者身体不适应,导致失眠睡不着。2、可能是与患者近期精神比较紧张、压力比较大有关系,如果患者心情焦虑、抑郁,内心对某些事情反复地纠结,就容易导致患者情绪受到影响,也容易出现睡不着、入睡困难、失眠的问题。3、患者最近失眠睡不着觉,也有可能是神经衰弱引起的,这种情况就要及时来进行调整。总之很多原因都会引起患者失眠睡不着,这种情况患者就要选择合适的睡眠环境,养成良好的生活习惯,必要的时候口服西药安眠药来调整。

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