神经衰弱是由于一些突发的事件、环境的改变或者紧张、压力等导致的一系列症状，其可以表现为失眠、心慌、胸闷等。经过反复的检查后，没有发现器质性的疾病。患者要进行自我心理调节，认识到这个情况，找到引起焦虑、紧张、抑郁的源头。适当进行体育锻炼，选择适合自己，能让自己情绪改善的项目，比如登山、瑜伽等。必要时到医院进行一些相关的评估，需要用药时要及时使用药物治疗，所以一定要进行综合的治疗。