喝胶原蛋白会影响月经吗

2019-05-27 15:05

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单纯的胶原蛋白是不会影响月经的,但是有的胶原蛋白产品中含有较多的添加剂,如果存在激素类添加剂就会影响月经。
胶原蛋白是一种生物高分子,是一种功能性蛋白,胶原蛋白对女性来说非常重要,适当的补充胶原蛋白可以增加皮肤弹性、延缓皮肤衰老。在月经期,月经血会流失部分胶原蛋白,适当补充对正常女性身体健康非常有益。
另外,也可以通过适当的饮食增加胶原蛋白的摄入量,比如猪蹄、鸡爪、猪皮等,也可以多进食维生素C含量高的食物,维生素C可以合成胶原蛋白。

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喝胶原蛋白会影响月经吗

刘冠媛首都医科大学附属北京朝阳医院

2023/04/18 播放(69508)

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