患者头痛睡一觉就好了，主要考虑是血管神经性的头痛，这一类患者多在精神紧张、劳累、睡眠不足的情况下会诱发头痛的发作。当患者在睡觉以后，大脑和身体都会处于放松的状态，脑神经、脑细胞会得到休息，所以说患者头疼的症状就能够得到好转。
而且一部分患者在头痛发作的时候可能还会有血管痉挛，导致脑组织处于慢性的缺血、缺氧阶段，当患者睡一觉以后症状得到缓解，患者头疼的症状也会随之得到好转。
这一类患者如果反复发作头痛，就要注意对日常的一些活动进行避免。比如说患者不要喝浓茶、浓咖啡这些刺激性的饮品，也不要吃辛辣、刺激性的食物，以免诱发头痛的发作。