晚上睡觉多梦怎么回事

2019-07-31 09:23

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晚上睡觉多梦,会对患者造成很大的精神和心理压力,引起晚上睡觉多梦的原因很多,可以分为以下几种:
第一、生理因素,精神紧张、压力大、饥饿、疲劳、性兴奋等都可以导致睡觉多梦。病理方面疾病,比如头痛、胃溃疡、关节炎等也可以导致睡觉多梦。
第二、心理因素,日常生活中、工作、学习等遇到的压力、困难都会引起焦虑、紧张、激动、过度思虑,从而导致睡觉多梦。
第三、环境因素,睡觉环境嘈杂,光线强弱以及温度冷热,都会对梦境造成影响。
第四、药物因素,如果长期服用神经兴奋剂、镇静剂、甲状腺类药物等,由于药物的副作用,也会引起晚上睡觉多梦的。

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