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"晚上睡觉做梦是一种正常的生理现象,如果晚上做梦比较多,但是不影响睡眠质量,第二天的精力是比较充沛,没有疲惫、头晕、头痛等不舒服的感觉,就不需要治疗,属于正常的生理现象。如果晚...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2019/09/25 收听(31603)
"晚上出现多梦的现象,有可能与平时比较焦虑、抑郁、遇到事情以后容易钻牛角尖、会反复的思考、思虑过度等导致的入睡困难、梦多有关系,也有可能和患有神经衰弱或者植物神经功能紊乱等有关...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/22 收听(87983)
"做梦是一种正常的生理现象,每个人每一天都会做梦。正常人睡眠分为浅睡眠期和深睡眠期,两个时期是循环进行的。每天晚上6-8个小时的睡眠时间里,这种循环大概要进行5-6次。深睡眠非...
曾湘豫│北京医院
2020/04/23 收听(82458)
"晚上睡觉梦多、易醒,通常是睡眠障碍的表现,部分焦虑状态的患者也可有此症状。睡眠障碍多数是由于入睡或者睡眠持续困难而导致的睡眠质量和时间的下降,通常不能满足患者正常的生理和体能...
王翀│南京鼓楼医院
2020/12/03 收听(51007)
"如果患者在夜间总是失眠,容易合并多梦,可能是因为存在情感障碍,比如焦虑、抑郁的患者容易出现恐惧不安、精神紧张、心烦意乱、焦躁、易激惹、情绪压抑、丧失兴趣,或者存在悲伤、沮丧、...
陈丽平│吉安市中心人民医院
2019/08/08 收听(51938)
"晚上睡觉做很多梦的原因有以下几种:1、由于精神因素导致。一般人精神紧张、操劳或者工作压力大的时候会引起脑神经衰弱,这种情况下在晚上睡觉的时候就会做很多的梦。而且梦境比较杂乱,...
于园园│宁夏医科大学总医院
2020/05/21 收听(44435)
"许多患者到医院来找医生,说睡得不好,晚上睡觉多梦,觉得自己睡眠质量比较差,非常担心害怕,其实从睡眠医学的角度来说,每个人在夜间睡觉的时候都是会做梦的,只不过由于会从不同的睡眠...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/20 收听(76659)
晚上睡觉多梦要分具体情况,看多梦对睡眠质量有没有影响以及具体原因,如下: 1、做梦是人正常生理现象,如果多梦并不影响睡眠质量,也并不造成白天困倦、头晕,不太建...
邵自强│中日友好医院
2020/05/11 播放(64360)
夜间睡觉多梦的处理方式,与患者是否出现社会功能受损症状有关,具体如下: 1、无社会功能受损症状:如果夜间睡觉多梦不影响日间状态,如患者无头痛、头晕、困倦、乏力...
彭华│上海长征医院
2021/06/24 播放(99933)
梦会影响人正常的睡眠质量,属于不寐的范畴,和过度劳累、情绪波动以及久病体质虚弱等因素有关,一般多见于气血两虚、心脾两虚、或者阴虚内热、心肾不交、肝火扰心等证。在临床治疗上,首先...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08 收听(81641)
首先大家要对梦有正确的认识,梦是正常的重要生理现象,梦对人体的恢复有重大作用,通常是在睡眠快相即REM睡眠时出现。目前研究显示,做梦是大脑得到修复的一种重要表现。所以出现...
洪道俊│北京大学人民医院
2019/05/28 播放(57498)
"人的睡眠一般来说分为两期,一期是非快速眼动期,另一期是快速眼动期。在快速眼动期时,眼球是左右快速的活动,这一期往往会做梦。一般来说人的睡眠先进入非快速眼动期,再进入快速眼动期...
国红│北京医院
2020/03/24 收听(18784)
"晚上睡觉多梦,如果不影响第二天的学习、工作,这是一种正常生理现象,不用干预。影响到睡眠质量的需要进行调整睡眠时间、睡眠质量和药物来进行干预,是综合的治疗方法,主要是白天尽量不...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/18 收听(64767)
"做梦是正常的生理反应,做梦也是浅意识的一种表现。患者晚上睡觉梦多的原因,主要考虑是以下几方面:第一方面,就是与患者精神心理因素有着直接的关系,这一类的患者平时精神比较紧张,比...
杨立平│大庆市中医医院
2020/05/15 收听(89839)
"夜间失眠多梦的原因较多,梦的多少与人的情绪上还有一定的关联,有些人会产生抑郁、焦虑、紧张的情绪,而不知道如何放松自己的情绪,从而导致夜间出现多梦症状,严重影响睡眠质量。有的人...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/21 收听(93317)
晚上睡觉失眠、多梦、盗汗,是阴虚火旺的表现。白天是阳主,晚上是阴主,通常要阴阳平衡才能睡觉。如果是阳过大,或者阴过小,阳无法入阴,会产生失眠症状。阴虚火旺的主要原因是体内...
霍则军│北京大学第三医院
2021/06/24 播放(61830)
"晚上睡觉多梦,早上起来头晕,多数是由于睡眠障碍所引起。睡眠障碍患者最常见于入睡困难、容易醒,睡眠时多梦、早醒,以及醒后可以出现再入睡困难。患者可以出现日间困倦,白天时出现体力...
王翀│南京鼓楼医院
2020/12/03 收听(98584)
"晚上睡觉时总是容易做梦,也容易醒来,主要是因为长期精神紧张导致,这会引起植物神经紊乱,导致脑疲劳。即使在夜间大脑皮层的细胞也长期处于兴奋的状态,容易引起入睡障碍,同时也会导致...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2021/02/08 收听(34566)
夜间失眠、多梦、盗汗,属于阴虚火旺、肾水亏虚、心肾不交。中医认为肾水亏虚,不能上济于心,心火独亢,不能下交于肾,心火独亢、热扰心神,会出现失眠、多梦、盗汗。因肾水亏虚,不...
刘建峰│山西省中医院
2019/12/11 播放(82141)