怀孕后期，由于胎儿逐渐增大，压迫下肢血液循环障碍。尤其是会阴部，毛细血管比较多，回流受阻，疼痛会更加明显。所以建议怀孕后期，应该避免长时间的站立或者久坐，以及行走。而且内裤最好穿宽松，纯棉质的，衣物也不要过紧，这样会减少局部血液循环受阻的情况。必要时可以使用热宝进行热敷，促进局部血液循环，减少疼痛感。