糖尿病可以吃面吗

2019-03-22 15:09

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病可以吃面吗
01:21

语音内容

可以肯定的是糖尿病人可以吃面,面是多糖,是主食,是碳水化合物,碳水化合物是糖尿病患者能量的主要来源,糖尿病患者的饮食分配中碳水化合物应占总热量的50%-60%。面可以制成各种食品,如花卷、馒头、烙饼、烧饼、包子、饺子、面条等,糖尿病患者可根据自己的喜好选择食用。糖尿病患者在吃面制成的食品时,要按食物交换份限量食用。糖尿病患者虽然可以吃面,但也要注意其所含热量,如馒头热量较高,升糖指数为88.1%。可以选择热量相对低的面条食用,也可以选用粗杂粮,如玉米面、荞麦、燕麦等代替部分面粉。

分享:

98

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫169
于棉荣的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved