如果月经周期正常，超过3-4天没有来月经，可以用验孕棒测试是否怀孕，使用如下：
第一、测试前必须先看使用说明书，测试条和尿液标本在常温下。
第二、取出包装袋内测试纸条，将试纸条箭头朝下方插入尿液中，注意尿液的液面不能超过试纸条的标记线。
第三、五秒钟后取出，放在平整台面上观察结果，一般情况下一分钟内就可以读出。
如果是怀孕了，出现两条杠。如果没有出现两条杠，三分钟内再测试一次，观察是否两条杠。当然试纸验孕不一定非常准确，必要时去医院抽血查HCG，排除或了解是否怀孕。