脂肪肝是不会传染的，脂肪肝主要是脂质代谢的异常，从而导致脂肪在肝细胞内沉积，导致肝脏呈现脂肪样变，它并不属于传染性的疾病，属于饮食、脂质代谢的问题，所以平时一定要注意饮食的调整，少吃高脂肪、高胆固醇的食物。
多吃些新鲜的蔬菜、水果，禁忌辛辣、刺激的食物，禁忌烟、酒。此外要积极运动锻炼，消耗肝脏沉积的脂肪，才能够有效改善脂肪肝的症状。关于脂肪肝的病因也一定要积极预防，高血糖、高血脂的要控制血糖、血脂，肥胖的要减肥、饮酒的要戒酒。只有多方面的因素结合进行，才能有效控制脂肪肝的进展。