荨麻疹诱发和刺激加重因素很多，其中饮食刺激是其中一个方面（相对比较好控制的因素之一）。其中急性荨麻疹患者在饮食忌口方面需要严格一些，包括辛辣食物（酒、洋葱、蒜苔、韭菜等）、植物蛋白类（各种豆制品）、动物蛋白类（牛肉、羊肉、各种海鲜）、蔬菜类（芹菜、茼蒿、香菜）、水果类（桂圆、荔枝、菠萝、榴莲、芒果）、菌类食物（金针菇、蘑菇、香菇）；而慢性荨麻疹患者饮食忌口可以适当放开，如植物蛋白类食物、菌类食物等一般是可以食用的。