孕妇可以吃葡萄吗

2020-08-13 14:46

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葡萄是日常生活中比较美味的水果,里面的糖分比较大,所以吃起来酸甜可口,部分孕妇很喜欢吃葡萄,先从理论角度上来讲,孕妇在孕期是可以吃葡萄的,吃葡萄并不会对胎儿造成影响。
但是葡萄当中含有的糖分确实太多了,应该注意摄入葡萄的量,每次吃葡萄吃5-10个左右最为合适,最多不要超过15个。如果吃得太多很容易造成血糖升高,严重的时候会引起妊娠期糖尿病,进而对胎儿和母体造成影响,因此孕妇爱吃葡萄是正常的,但是需要控制吃葡萄糖数量,吃得多反而会造成血糖升高,而且加重胃肠道的负担,只有适当吃葡萄才能够既满足女性对葡萄的需求,也不会对胎儿的生长发育造成影响。

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