孕妇泡脚禁忌

2021-02-07 10:38

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孕妇泡脚的禁忌,最重要的是水温不要过高、泡的时间不要过长,以及不要加用活血化瘀的中药。泡脚作为一种养生的方式,能够缓解疲劳,但是孕妇泡脚和普通人不同,因为有胎儿存在,具体禁忌如下:
1、水温:水温不能过高,因为在泡脚的过程中可以使体温升高,而高温对于胚胎和胎儿有影响,尤其是孕早期,如果妈妈的体温过高,有可能造成胚胎停育或者是自然流产,所以建议孕妇泡脚时的水温在40℃以下;
2、时间:泡的时间不要过长,一般以15-20分钟为宜,因为泡的时间过长,体温就会升得过高,而高体温对胚胎和胎儿有影响,另外泡的时间长,妈妈容易虚脱,所以不建议泡脚时间太长;
3、中药:在泡脚的时候不要用活血化瘀的中药,因为活血化瘀的中药有可能会刺激宫缩,而引起流产。

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