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"记忆力下降是一种表现,可以由多种原因引起,是否恢复主要取决于引起的原因。如果是年轻人出现记忆力下降,大多考虑是由于精神紧张、压力大,或者睡眠不足引起,多数患者可以恢复。主要是...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/08/20 收听(32943)
"记忆力下降的原因有很多,比如很多年轻人出现记忆力下降,与不良的生活方式有关系,比如经常熬夜、吸烟、饮酒,还有频繁使用电子产品而不用脑或者睡眠情况不好,都容易导致患者出现记忆力...
杨立平│大庆市中医医院
2019/11/09 收听(72917)
"人的记忆是大脑的高级功能之一,记忆的形成包括了注意力、信息存储、信息提取等过程,当这一记忆相关的脑部结构与功能受到损伤,就会出现记忆力减退,具体如下:第一、从生理性来说,当外...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/03/22 收听(83285)
"如果不再熬夜,每天11点之前准时睡觉,并且要保证睡眠的效率,记忆力完全能够恢复到正常的水平。大多数年轻人,脑子本身并没有问题,并不是真正的记忆力下降。睡眠是一个非常重要的生理...
曾湘豫│北京医院
2020/06/25 收听(23475)
"熬夜引起的记忆力下降通常能恢复,人在晚上要休息就是因为晚上睡眠、休息会对脑力和体力都有恢复的过程,只有晚上休息好了,第二天才有充沛的精力和体力,才能做第二天的事情,并不是熬夜...
国红│北京医院
2020/04/26 收听(84976)
"熬夜容易引起记忆力下降、大脑反应慢,不能保证完全恢复,但通过适当的调理可以有所改善。首先要做到不能熬夜,不然这种情况只会越来越差。平时一定要注意早睡早起、规律作息,要多吃对大...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2021/06/27 收听(34995)
轻微的记忆力下降,只需要改善生活方式,比如加强身体锻炼、进行脑力训练。由焦虑、抑郁导致的假性记忆力下降或类似于假性痴呆的情况,需要注意改善情绪,与家人、朋友保持良好的沟通...
李云霞│上海市同济医院
2021/03/17 播放(68887)
"记忆力下降是一种病症,尤其是40-60岁以上的人最多见。他们迫切的渴望知识更新,但常常的感到力不从心。中青年男性也是由于社会压力大引发心理问题,然后导致记忆力下降。它的原因多...
张宁│河北省人民医院
2018/06/09 收听(315)
记忆力下降分为近期记忆力下降、远期记忆力下降及某些方面的记忆力下降,首先需进行专业评估,随后进行相应治疗,如针灸、艾灸、口服中药等,可有效提高患者记忆力,且降低其由记忆力...
崔韶阳│广州中医药大学深圳医院
2018/08/16 播放(93060)
记忆力下降,可能年纪大了以后都会觉得自己记忆力差,甚至年轻人也会觉得现在记忆力变差。所以在记忆力下降的时候,要一分为二的看。有些老年人出现记忆力下降可能是因为衰老,衰老以...
熊英琼│江西省人民医院
2019/01/28 播放(62995)
记忆力下降是比较宽泛的概念,可能是记性没有原来好了,原来能够很快记住的东西现在记不住了,或者原来记得住的事一转身就忘了,都叫做记忆力下降。如果是短期内发生,比如最近事情比...
洪道俊│北京大学人民医院
2020/01/03 播放(63890)
"记忆力下降后怎么办,记忆力一旦出现下降,应在医师指导下,进行必要的检查找出病因,是功能性疾病影响记忆力下降、器质性病的影响记忆力下降。找出病因后对因治疗,当然也可对症治疗,治...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/07/05 收听(40974)
患者出现记忆力下降,可通过生活调整,规律作息,减少熬夜,保证充足的睡眠,适当增加户外活动。另外可摄入营养丰富的食物,比如富含维生素C的蔬菜、水果,或深色谷物补充B族维生素...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/07/05 播放(96967)
如果出现记忆力下降,首先需要分析影响记忆力下降的原因,除了痴呆的早期出现轻度认知功能障碍,会导致肌力下降之外,一些内科的疾病,比如肝肾功能的异常,或者维生素的缺乏,还有甲...
母艳蕾│北京医院
2023/05/26 播放(91341)
"记忆力下降的病人推荐地中海饮食,首先,记忆力减退一般表现为学习记忆新鲜事物,新信息时很困难,在回忆旧事件或者过去熟悉的信息时有障碍,是由于脑的记忆功能受损所致的,记忆减退可以...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/11/16 收听(86864)
"记忆力下降还应该区分是年轻人用脑过度、失眠、神经衰弱造成的记忆力下降,还是由于老年人脑功能紊乱、脑萎缩、脑缺血而造成的记忆力下降。这两种治疗是不一样的,前者主要是缓解学习、工...
裘丽红│开封市中心医院
2018/05/16 收听(63318)
"记忆力下降的患者,在生活中要注意:一、正确的进行自我调节,注意保持阳光的心态去处理问题,要学会自我减压,保持身心健康。二、采用积极的方式,要有规律地工作、学习、饮食和运动。三...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/06/16 收听(11663)
记忆力严重下降的原因很多,具体如下: 1、在中年的时候,如果出现听力的下降,出现肥胖、高血压、糖尿病、头部外伤等,都会引起记忆力的下降; 2、在老...
王俊岭│中南大学湘雅医院
2023/04/28 播放(79456)
记忆力下降的患者先表现学习新知识的能力下降,患者学习新知识的效率很低,反反复复多次都不能接受新的东西。记忆力下降很常见的就是刚刚说过的话就忘记了,刚刚做过的事情也不记得,同时患...
何香花│广西壮族自治区江滨医院
2020/04/14 收听(23587)