从中医面诊的角度上来说，人中是人体生殖系统在面部的反射区域。所以人中长痘痘是因为泌尿生殖系统有问题，内分泌失调引起的。主要有三种原因引起：1、血热内蕴。青春期新陈代谢快速，内分泌旺盛，阳热偏盛，血热外壅，郁于体表而发。2、饮食不节：嗜食辛辣厚味，特别是青少年偏好洋式快餐如汉堡，薯条等高热量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，雍而为痘。3、淤血阻滞，久病气滞血瘀，湿热蕴结于皮肤，凝聚而成。综上所述，均是导致人中长痘痘的原因。日常生活中要合理饮食，戒烟，少酒，不吃煎炸及刺激性食物，不熬夜等方式。来有效地改善肌肤。