急性肩周炎的治疗方法是主动的肩关节功能练习，一定要强调主动，如果是被动练习，容易导致肩关节周围软组织和韧带的损伤。主动的功能练习包括主动爬墙，可以正面爬墙，也可以侧面爬墙，增加肩关节的活动度，还可以利用健肢主动牵拉患肢，使患肢被动活动，也可以缓解肩部粘连等。
肩周炎在急性发作的过程中不允许肩部制动，因为肩部在制动的过程中会引起局部粘连的加重，而使肩周炎的损伤表现进一步恶化，使肩关节活动减小。