后背疼的原因主要涉及三个方面，具体如下：
第一、最为严重的就是跟心脏有关，心肌缺血所表现的冠心病、心绞痛，这样的患者可以表现为前胸或者后背的疼痛，但是除了有疼痛之外，还有这样一些特点，往往是在活动情况下诱发，比如说剧烈活动、上坡、跑步或者是饱餐之后，持续的时间往往是以分钟计，3-5分钟不会持续更长时间，如果持续性的背痛持续多个小时甚至几天，往往跟心脏无关；
第二、可能是跟肺部疾病或者胸膜疾病有关系，比如说肺部或胸膜炎症，在呼吸的情况下可以引起后背疼痛，这些都需要胸部的胸片或者是CT检查来明确；
第三、还有一些病人更多的是由于不良姿势、长期伏案工作，而造成的背部肌肉或者是胸椎的劳损，表现为后背痛，这种情况主要是要纠正不良姿势，保持良好的工作习惯，适当间歇的休息，做一些体操来缓解后背疼痛。