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"来姨妈期间不建议吃性偏寒的水果,典型的比如西瓜、梨子等等。来月经期间也不建议吃刚从冰箱取出来的水果,因为这些是属于生冷食品,容易引起胃酸或者消化不良、腹泻,甚至肚子疼等等。来...
孙晓光│北京协和医院
2020/04/02 收听(24086)
来月经期间不能吃西瓜、梨等寒冷食物。可以适当的吃苹果、香蕉、菠萝、榴莲、草莓、荔枝等。过凉或有利尿作用的水果,在月经期间吃了以后,会导致腹痛或者月经量改变。水果含有丰富的维生素...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/27 收听(48192)
水果一般性偏寒,姨妈期也就是所说的月经期是一定要注意保暖,不然容易导致月经量减少和痛经的情况发生,像西瓜、猕猴桃都属于寒性比较大的,一般不建议月经期吃。但是有一部分水果它可以纠...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/11 收听(49369)
来姨妈建议多吃温性水果最好,温性水果有苹果、香蕉、桔子、菠萝、石榴等,桂圆和芒果也可以吃,但是最好少吃,以免引起上火。注意月经期最好不要吃寒性的水果,比如西瓜、甜瓜等,容易引起...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/16 收听(49570)
姨妈期间没有特别严格的水果禁忌,一般常吃的一些水果都可以吃,比如苹果、橘子、猕猴桃、火龙果、葡萄等,但一定要记住多样化饮食,对身体的影响不会太大。 一些寒凉的...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/06 播放(95695)
"月经期间大多数蔬菜、水果都可以食用,没有绝对的禁忌水果,注意适量。不要因为喜欢或者厌恶而特别偏食、挑食,丰富多样、营养均衡是比较好的。注意温度,尽量不要吃冰冻的,拿温水稍微加...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/03 收听(12511)
部分温性或者性味平和的食物可以食用,比如苹果、橘子、橙子、草莓、榴莲等。月经期间属于特殊的生理阶段,很多人比较关注营养和食物摄入问题,从中医理论而言,寒凉食物可能会导致宫...
王少为│北京医院
2021/04/12 播放(83843)
"月经期间可以吃水果,大家都知道水果的口感非常好,含有丰富的维生素、矿物质、水分、糖分等,大多数人都爱吃水果,月经期也是可以吃水果的。但毕竟月经期是身体的特殊时期,这个时候不宜...
肖群│首都医科大学宣武医院
2020/03/29 收听(96261)
严格意义上,女性来月经期间吃水果没有禁忌,但应因人而异。女性月经来潮通常伴随卵巢周期性排卵,引起子宫内膜周期性剥脱,形成经血而排出体外。在排经血的过程当中,通常伴子宫收缩...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2021/04/28 播放(64024)
"在姨妈期间,可以吃些温性的水果,草莓、樱桃、荔枝、火龙果、苹果、龙眼。在月经期,大多数会有宫寒,子宫淤血不容易排出来,积压在子宫内引起下腹的胀痛、腰骶酸痛等痛经的症状。水果属...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/27 收听(22569)
"月经期间适合吃一些温性的水果,比如桂圆、橘子、樱桃、葡萄、苹果、猕猴桃、桃子,这些水果在月经期间都是可以食用的,但是不能食用过多,更不能吃冰镇的。水果有温性和寒性的区别,寒性...
刘晶│河北医科大学第一医院
2020/06/05 收听(27920)
"经期最好不要吃凉的水果和凉性水果,经期不建议吃刚从冰箱拿出来的凉的水果,也不建议吃西瓜、甜瓜、山竹等凉性水果。这些食物有时会诱发宫缩导致痛经,而且宫缩有时会增加经血逆流,会增...
赵晓东│北京医院
2020/07/01 收听(80500)
"月经期可以少量吃芒果。由于经期身体虚弱,抵抗力下降,芒果里面富含有丰富的维生素a或者多种维生素以及蛋白质,叶酸,胡萝卜素等营养物质,具有一定抵抗作用,而且对于清洁血液,肾脏有...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2019/03/31 收听(21107)
孕妇吃水果要看血糖情况,因为一般在孕24周要查血糖,如果血糖高,太甜的水果,比如香蕉、葡萄或者车厘子等等这些很甜的水果就要少吃。而且是在两餐中间吃,要少吃一些,因为它增加血糖。...
翟桂荣│首都医科大学北京妇产医院
2017/07/10 收听(34481)
"糖尿病、肾病的饮食比单纯有糖尿病的患者可能限制上又更多一点。如果仅仅是糖尿病患者只要饮食热量大体均匀,然后把饭吃的均匀一些,再就是营养比较全面点,这时候血糖一般情况下是不会有...
于姗│聊城市第二人民医院
2018/05/10 收听(69440)
糖尿病患者吃以下水果最好:第一、无花果。无花果虽然很甜,但是属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益。第二、樱桃。樱桃中富含的花青素苷是一种抗氧化剂,能改善血管...
刘慧平│长治市中医院
2018/05/10 收听(86274)
"与其他类型的糖尿病一样,妊娠期糖尿病的饮食管理对糖尿病的控制至关重要。但由于妊娠时母亲不仅自己需要营养,而且还要为宝宝的生长发育提供营养,所以饮食管理的要求与其他类型的糖尿病...
刘慧平│长治市中医院
2018/05/16 收听(61141)
"得了湿疹以后是可以多吃一些清热利湿的水果,像我们常吃的西瓜、梨、菠萝、哈密瓜、柚子、芒果、葡萄,这些水果都可以多吃一些。另外也可以多吃一些清热解毒类的食物,像冬瓜、黄瓜、豆腐...
于显明│吉林油田总医院
2018/05/22 收听(31662)
"尿毒症病人可以吃的水果种类有很多,比如菠萝、西瓜、山竹、葡萄、柑橘、水梨、柠檬和金丝大枣等等。因为这些水果中含钾量比较低,一般不会出现高钾血症。如果是因为糖尿病控制不佳,继而...
徐磊│中国人民解放军第一四八医院
2018/10/29 收听(64310)
"在月经期的时候不可以吃梨、西瓜、香蕉等寒凉的水果。因为这些水果性质比较寒凉,吃进去之后会导致月经量减少,甚至会造成临床上痛经的可能。所以在月经期,不建议吃这些水果。在月经期的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/11/26 收听(85652)