来姨妈什么水果不能吃

2020-07-27 16:18

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现在月经期间多吃水果是比较好的,但是需要注意以下几种水果在月经期间最好不要吃:
1、女性在月经期间不要吃西瓜,因为西瓜属于性质比较寒凉的水果,有可能会对女性的子宫产生一定的刺激作用,有可能会诱发女性出现痛经的症状,严重的也有可能会使女性的月经量减少,或是月经的颜色发暗。
2、在月经期间最好不要吃荔枝、龙眼等热性的水果,因为女性在月经期间身体比较虚弱,如果吃热性的水果,容易出现上火的症状,有可能会导致女性出现便秘、口舌生疮、牙龈肿痛等症状,在月经期间女性应该多吃性质比较温和而且营养丰富的水果,比如苹果。

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