来月经之后这个不适合进行艾灸，艾灸治疗具有活血化瘀等方面的作用，月经期间如果进行艾灸，这个有可能导致月经出血量增多，月经时间延长。一般建议月经干净后三天左右再考虑进行艾灸。月经期间不能够吃过于辛辣刺激性食物，不要喝冷饮，不要接触冷水，不要饮酒，绝对不能同房，不要盆浴，不要重体力劳动，多注意休息，可以喝点红糖生姜茶，这个有一定的补血和减轻腹痛的症状。