落枕多因睡眠姿势不良，如仰卧、头颈歪斜、枕头太低不适或侧卧枕头太低不适、久不翻身等引起的颈部软组织损伤，通过整脊手法可舒筋通络、活血止痛、缓解痉挛。常用的手法有：推拿整脊、松解痉挛肌肉、配合拔伸和扳摇颈项、导引整脊及针刺按压落枕后溪穴。