老人腿抽筋怎么治好

2020-07-17 16:53

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老人出现腿抽筋的症状,先禁止活动,然后通过抽筋的腿伸直,然后抽筋的肌肉尽量拉伸,脚掌面往上勾,脚的跖面严重背曲,手可以按摩到腓肠肌腘窝有粗大的抽筋跟腱,按摩该部位,然后快速的让老人腿抽筋的症状缓解。
老人腿抽筋的症状大部分是因为缺钙,肠道吸收功能差,缺钙情况下会出现腿抽筋的症状。另外,老人过度的活动,本来平时活动比较少,如果在某个时候突然大量的运动增加,也会出现腿部抽筋的症状,特别是去游泳的时候,如果提前活动不好,更容易出现腿抽筋的症状。如果短期之内抽筋没有任何缓解,一定要及时去正规的医院,完善相关检查,选择合理的治疗方法,不要耽误病情。

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