2019-04-25 17:38
腰间盘突出能站几小时
擅长: 全身四肢骨折的保守和手术治疗,颈、腰椎病的保守和手术...
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腰间盘突出,主要是由于长期劳损或者是姿势不正确等原因造成的。所以平时应该避免久站久坐,建议大约站30分钟左右,就应该适当的休息或者是做一些放松的活动,可以慢慢的转动腰部,促进腰部的血液循环,增加腰背肌的力量。如果是特殊工作,必须需要站立,可以带上护腰的腰围子,可以对腰椎起到一定的承托和保护作用。如果是天冷的时候,可以带上能够加热的腰围子。
徐艳娟 副主任医师
路臻 副主任医师
王一清 主治医师
郭立芳 主任医师
张天鹏 副主任医师
苏振波 主任医师