扭伤脚后半年一走路就会出现肿胀，可以通过以下几种方法进行治疗：
第一、对于康复治疗不到位的患者，应积极进行康复训练，使踝关节的稳定性得到提高，从而消除肿胀，具体方法主要是采用提踵训练和踝关节抗阻、背伸、跖屈训练，能够使踝关节稳定性迅速得到提高，可以借助弹力带或沙袋。
第二、手术治疗，如果保守治疗无效，而且踝关节稳定性严重下降，应考虑手术治疗，重建侧副韧带，使踝关节稳定性得到恢复。一般情况下，踝关节扭伤后均会发生外踝韧带撕裂，因此可以进行外踝韧带止点重建或者行外踝韧带重建手术，从而恢复外踝的稳定性，避免踝关节经常发生内翻。