脚腕扭伤后，要先进行一些治疗方式，比如要进行石膏、夹板，或者外固定支具的固定与制动。同时，要在早期进行冰敷，后期进行适当的热敷。要及时前往医院，进行相关的X线检查，明确有无骨折。
如果没有骨折，可以在后期配合针灸、红外线，以及口服与外用消炎、镇痛、消肿等药物治疗。如果有骨折，骨折不严重者同样可以采用上述几种治疗方式。如果骨折比较严重，则需要及时前往医院进行手术治疗，恢复断端的对位对线，以及骨折断端的稳定性，从而为后期的恢复提供良好的条件。