腿部康复训练的方法
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腿部康复训练的方法
刘凯主治中医师济南市中医医院
擅长: 运用中医外治法结合悬吊治疗技术治疗腰痛、颈椎病、肩痛、肌肉拉伤、膝关节疼痛等病症，同时对针灸治疗面瘫、面肌痉挛、坐骨神经痛、网球肘、消化系统疾病、月经不调、痛经等疾病有独到见解。
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下肢的康复训练要在无明显组织水肿、疼痛的基础上进行，目的是改善下肢步行功能，缓解不适症状。康复训练方法如下：1.仰卧位屈髋屈膝训练，在无负重的条件下进行下肢关节的活动度训练。2.下肢抗阻训练，以提高肌力。3.床边站立及步行训练。4.有支撑的半蹲及深蹲训练。5.半蹲侧向移动训练。6.半圆球站立训练及负重深蹲训练。7.臀桥训练。
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