外肘关节疼痛主要由于附着肱骨外髁上肌腱长时间活动摩擦造成的慢性损伤，形成肱骨外髁炎，治疗方法包括，第一、避免肌腱长时间劳损的动作，比如经常打网球。第二、局部可以进行理疗，如涂抹红花油等，可以促进局部血液循环，改善微循环。第三、可以使用止痛药物如氯诺昔康，西乐保，减轻炎症反应。第四、局部还可以进行封闭治疗，使用氢化可地松加用局部麻醉药进行封闭治疗，可以达到治疗目的。