眼睛酸疼的原因主要包括以下几点：
1、长时间使用电子产品：例如长时间使用手机、电脑，或者长时间的近距离工作，由于以上的不良用眼习惯，导致睫状肌无法休息，使睫状肌发生持续性的痉挛，从而引发眼睛劳累、酸胀、干涉等症状。同时长时间的使用电子产品，可以导致眼表的泪液稳定性下降，泪液挥发过快，而引发眼睛干涩的症状，从而加剧眼睛酸胀、劳累的感觉。
2、配镜不合适：如果患者合并屈光不正，例如近视、远视、散光等，但是没有配戴合适度数的眼镜，长时间眯眼视物，也可以导致眼睛酸胀的症状。有些患者则是因为配戴度数过高的眼镜，例如配戴的近视眼镜度数偏高，就会引起视疲劳，也可以导致眼睛酸胀、劳累、不适的症状。
3、其他原因：如果在过强的光线或者过暗的光线下工作、学习，也可以引发眼睛酸胀、疲劳的症状。其它原因例如青光眼小发作时，或者出现眶上神经痛等，也可以引起眼睛酸疼。