前交叉韧带断裂恢复期

2020-05-28 16:35

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前交叉韧带断裂经手术治疗恢复阶段包括以下几项内容:
第一、手术后关节铰链支具固定,术后第一日即可扶双拐,患肢不负重离床活动;
第二、术后三天可恢复部分负重,弹力绷带加压包扎两周,预防关节内出现积血症状;
第三、手术后两周可以去除双拐负重行走,铰链支具则应佩戴三个月;
第四、手术后应尽早进行踝泵训练和股四头肌静力性收缩训练,预防下肢血栓发生,每日应完成500-1000次,可自行分组练习;
第五、术后两周内每日坚持屈伸膝关节,直至达到屈曲九十度,防止关节粘连和僵硬。术后两周应加强下肢肌肉抗阻力训练,以恢复下肢肌肉力量。

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