手机浏览
分享:
"高血压是中国社会的一种常见病,发病率也在逐渐的增加,有年轻化的趋势,高血压引起的并发症也非常多,特别是对于心、脑、肾、眼等脏器有功能性或者是器质性的影响。高血压的患者首先饮食...
张上仕│上饶市人民医院
2018/07/25 收听(34798)
"高血压患者仅靠食疗,希望达到降压目的是不可取的,但是可以通过健康的饮食方式,辅助改善自己血压的状态。高血压患者应该多吃绿色蔬菜,尤其是粗纤维的蔬菜,比如芹菜、菠菜、苋菜,以及...
万鹏│常州市第一人民医院
2019/07/11 收听(56028)
对降压有好处蔬菜有芹菜、苦瓜、洋葱、西红柿、油菜、大白菜、菠菜、花椰菜等。菜对血压的降低作用有限,高血压患者不能依靠菜来降低血压。 降压的作用要通过整个饮食控...
范书英│中日友好医院
2021/06/29 播放(50282)
"关于降血压的菜有哪些,主要从以下两个方面考虑:第一种,具有利尿作用的蔬菜。利尿具有排钠、排水的作用,会促进血压的下降。第二种,含钾丰富的蔬菜。钾钠交换是人体中最常见的一种交换...
何美娇│哈尔滨医科大学附属第一医院
2019/09/27 收听(95643)
"严格来说肯定是没有降压菜的。高血压分两种:一种是原发性高血压。原发性高血压主要是动脉硬化,多见于中老年人。单纯通过吃菜来降血压,这种情况肯定是不靠谱的。但是高血压患者要以清淡...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/23 收听(76235)
"在我们日常的生活中,很多菜都具有降压的作用。一、冬瓜,有医学证明冬瓜中含钠量较低,是高血压患者理想的蔬菜;二、黄瓜藤,黄瓜藤有良好的扩张血管,减慢心率的作用,从而能起到降压的...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/04/26 收听(85387)
高血压是以体循环动脉血压(收缩压和/或舒张压)增高为主要特征。早期高血压或血压刚达到临界值范围时,可进行基础治疗,方案包括体育锻炼、饮食调摄,饮食上注重低盐、低脂,食疗可...
张玲│安徽中医药大学第二附属医院
2018/02/07 播放(57994)
"一般来说,如果确诊是高血压,应该在正规医院就诊。高血压分为3级,1级高血压可以不吃药,可以通过日常生活习惯的改变,譬如说加强运动,低盐低脂的饮食可以将血压控制下来。如果是达到...
梁发俊│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/15 收听(76911)
"高血压不能吃腌制的咸菜和海带。腌制的咸菜和海带当中含有很高的盐分,而高血压患者如果吃了比较咸的菜,会出现水钠潴留,一旦发生水钠潴留的话,患者血压容易进一步升高。高血压患者可以...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2019/08/02 收听(50057)
"高血压患者建议清淡饮食,一般每天摄入的钠盐含量少于3克,具体的蔬菜建议多吃大蒜,大蒜除含有蛋白质、脂肪糖类、多种维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁外,还含有大蒜辣素,对降压有一定的...
李龙延│中国人民解放军第二一一医院
2019/11/05 收听(34818)
高血压患者在蔬菜的选择方面,建议食用一些低脂、低热量的蔬菜,尤其是芹菜、白菜、黄瓜、西红柿等蔬菜,因为所含的热量比较低,同时芹菜还具有一定的降压作用。对于患有高血压的人群...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2020/05/09 播放(92724)
"高血压病的病人平时吃芹菜、洋葱、菜花、木耳、茄子,洋葱和芹菜具有降血压的作用,清淡饮食、合理膳食对血压的控制是有好处。平时多吃带叶子的新鲜蔬菜,有利于促进新陈代谢,通利大便,...
赵玉│哈尔滨市第一医院
2020/02/18 收听(10322)
"高血压吃什么菜没有绝对固定,只要喜欢就是最好,当然用食疗辅助降压,对于高血压患者控制好血压,是非常有利的,首先高血压患者常吃黑木耳就能辅助降压,中医记载黑木耳性甘无毒,具有补...
马会利│中国人民解放军火箭军总医院
2020/07/09 收听(62394)
"高血压一般来讲可以吃苦瓜,苦瓜具有降糖、降脂、降压的功效;还有可以吃冬瓜,冬瓜它可以具有消肿并且对元气不损伤;还有是可以吃黄瓜,因为黄瓜具有保护心血管、降低血液的一些功效;可...
吴世洪│达州市达川区疾病预防控制中心
2018/05/03 收听(26648)
高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病,高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发...
王清贤│唐山市中医医院
2017/05/31 阅读(46590)
"高血压患者吃什么食物可以降压,目前在临床上没有得到证实,也就是没有明确的食物可以降血压,但是有些时候肯定能够升高血压,比如说含盐比较高的食物,这种情况肯定能够升高血压。所以高...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/17 收听(45075)
"妊娠高血压患者首先应该查找血压升高的原因,大多数血压属于轻度的升高,这类人群往往存在一定程度的紧张或者焦虑状态。这种情况下,可以针对应用镇静助睡眠的药物,常用的药物有地西泮片...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2021/05/24 收听(79381)
"高血压的治疗主要包括两个方面,一方面是药物治疗,另一方面是改善日常生活方式。第一方面药物治疗,临床常用的有五大类降压药,比如利尿剂、倍他受体阻断剂、美托洛尔、acei、培哚普...
雷玉平│聊城市人民医院
2019/08/06 收听(84492)
"在怀孕期间,如果有高血压的时候,可以采取口服降压的药物,如硝苯地平片或者盐酸拉贝洛尔片,这种药物能够及时的降压,而且不会影响到胎儿的生长和健康的发育,也不会影响孕妇身体的健康...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/18 收听(71291)