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"红枣和红豆都是非常健康的食品，适当的摄入是不会引起血压升高的，而且高血压的患者可以在适当的增加豆制品的摄入。也就说豆制品的增加，对血压是有好处的。红枣有补气补血的作用，对人体...
张妮│北京医院
2020/08/19 收听(57846)
"高血压的患者能够吃红豆，而且红豆还有助于在一定程度上改善高血压。因为红豆当中含有丰富的叶酸以及铁质，尤其像叶酸非常适合用于H型高血压的患者。除此之外，红豆还有着消水肿，利尿，...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/19 收听(63038)
02:00
高血压病人可以吃红豆这类豆制品。对于高血压病人的饮食而言，强调低盐、低脂饮食，一般盐分每天的摄入量不超过6g，若超过此水平，会增加体内的氯化钠浓度，导致水钠负荷增加，会增...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2023/04/18 播放（98090）
"高血压患者可以吃红豆，从中医角度讲红豆有消肿、利尿的功效，对肝、脾、胃、肾等器官都有一定的有益作用。所以水肿型肥胖人和体内湿气过重的人都可以多食用红豆，利尿功效有助于辅助降压...
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/05/18 收听(47440)
"高血压可以吃红枣，但是要辨清体质、区分病因才能准确使用，因为红枣可以助湿生热，令人中焦、脾、胃胀满，所以湿盛、中焦胀满，或者有积滞痰热的病人不能食用红枣。红枣的性质偏于甘、温...
赵志成│黑龙江省康复医院
2021/04/28 收听(63718)
"高血压的患者是可以吃红枣的，红枣并没有升高血压的功效，所以高血压的患者完全可以食用。其实高血压的患者平日里主要是要注意低盐低脂饮食，每日要将食盐的摄入总量控制在6g以下。同时...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2018/11/01 收听(11389)
"高血压的患者，除了长期按时的服药治疗以外，在日常的生活中主要是注意要多吃粗粮、杂粮、新鲜的蔬菜、水果、豆制品、奶制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，少吃动物油脂或油腻的食品，少吃胆固醇...
郭亚平│中国人民解放军第四二一医院
2018/06/04 收听(17932)
"高血压的患者其实是可以吃红枣的，首先红枣里面的成分主要是一些微量元素、糖分多一些。单纯的高血压其实对饮食的种类没有什么特殊的要求，一般的食物都可以吃，只是对于太油腻的、太咸的...
张化勇│聊城市第二人民医院
2018/04/22 收听(99587)
高血压的患者能吃红枣，红枣营养丰富，含有多种维生素、烟酸、胡萝卜素以及有益于人体健康的矿物质。红枣中的维生素C含量比柑橘高10倍，比苹果和桃高80倍，维生素P的含量也比较高。它...
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/24 收听(15287)
"高血压患者肯定可以吃红豆，红豆是豆类的一种，营养丰富，含有丰富的B族维生素、维生素E和铁质、蛋白质、脂肪、糖类、钙、钾、镁、磷、锌、硒、尼克酸等，还含有皂角苷、丰富的膳食纤维...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/11/29 收听(48641)
"高血压的人群可以食用红豆，红豆含有人体必需的一些维生素等营养物质，也可以提供一定的能量，对于高血压的人群基本没有特殊的禁忌。有营养学家认为红豆中存在有膳食纤维，以及有降血压、...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/28 收听(50212)
"高血压病人能吃红枣，但不能过量。红枣中含有钾、铁等元素，钾元素能维持人体酸碱度均衡，新陈代谢稳定，保持心率正常，促进血压平衡。高血压患者可以通过食用红枣补充人体所需的钾，改善...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27 收听(23170)
"高血压患者可以吃红枣，能达到降血压的目的，但是红枣不要一直吃得过多，否则可能会引起上火。高血压患者最终治疗是需要通过服用药物控制血压，饮食一定也要注意低盐、低胆固醇、低热量，...
张艳苓│解放军总医院第七医学中心
2019/10/07 收听(52165)
"高血压的患者可以适量的吃红枣，但是不建议多吃，因为红枣的药性属于温性，属于中药类的补药，有滋腻的作用。高血压的人群经常大量吃红枣对血压有一定的影响，引起血压的升高，同时红枣是...
司昌荣│大庆市中医医院
2019/11/27 收听(36291)
"高血压是可以吃红豆薏米粥的，这两种食物主要作用是健脾利尿，经常食用有利尿排钠作用，有助于血压的下降。但是食物药理微弱，需要长期坚持才能产生效果。高血压分原发性高血压和继发性高...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27 收听(29532)
"高血压患者可以吃红枣、枸杞，因为现代药理研究证实，红枣的有效成分可以降血脂、降血压、抗炎、抗过敏、抗肿瘤、抗氧化、保肝以及延缓衰老。同时大枣的水煎液和大枣多糖能增强肌力、增强...
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/03/22 收听(30167)
02:10
高血压病人可以吃红枣，主要情况如下： 1、营养成分：红枣维生素含量较多，含有一定糖分，不是高血压禁忌，维生素对于高血压病人来说，也建议摄入； 2、...
范振兴│首都医科大学宣武医院
2023/03/13 播放（53098）
01:47
高血压是目前患病率比较高的慢性疾病，慢性疾病在整个管控和治疗方面不仅单纯是药物治疗，还包括生活方式上的干预，也就是吃、喝、拉、撒、睡的管理。高血压病人应注意低盐饮食，部分...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2019/09/09 播放（76802）
02:07
高血压可以食用红枣，因为红枣中含有非常丰富的维生素，可以调节血脂、保护内皮细胞，对于高血压有一定的好处。 然而，不能够指望服用红枣来治愈高血压，因为高血压的产...
郝盼盼│山东大学齐鲁医院
2023/04/18 播放（53814）
