一般乳房疼痛大多都是由乳腺增生症引起的，是体内雌激素水平过高的表现，一般在非绝经妇女月经到来之前，胀痛一般比较明显，但这都属于正常生理现象，无需特殊处理和担心。如果疼痛较重，影响工作和生活，可以口服抗乳腺增生药物治疗，一般为中药，效果较好。另外改变作息习惯，少生气，也可改善乳腺增生症状，定期复查乳腺彩超和钼靶。