如何缓解月经痛

2019-07-21 16:59

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痛经是由于子宫内膜在进行剥脱的时候刺激子宫而引起收缩,而造成的疼痛,或者在月经前的时候吃了一些辛辣刺激的食物,包括生冷的食物,没有注意好休息,这个时候过度的劳累都可能引起月经期间疼痛的剧烈加重。在出现疼痛的时候可以口服一些药物,比如布洛芬缓释片或者布洛芬缓释胶囊,这样可以治疗重度的痛经,一般药物会在四个小时代谢掉,不会影响身体的健康。例如轻度的疼痛,可以多喝红糖水、益母草颗粒或贴暖宝宝、热水袋来进行局部的保暖,可以缓解目前痛经的情况。要注意保持外阴的清洁,以免引起交叉感染的发生,加重痛经。

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